メジャーリーガーも使ったワークシートも収録している「原田隆史監修 目標達成ノート STAR PLANNER」が１０万部突破

株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン（東京都）が刊行する「原田隆史監修 目標達成ノート STAR PLANNER」（A５判２５５ページ、定価＝税込１，７６０円、発売日＝２０１７年）が、増刷、旧版とあわせて１０万部を突破しました。

社会人、アスリート、学生など、かなえたい目標があるすべての人が活用できるワークブック。書き込みながら目標を明確化にしていくことで、毎日の行動が変わり、目標達成が近づくといいます。

例えば昨年大活躍したメジャーリーガーが高校時代に使っていた「目標達成シート」と同じ手法のワークシート「オープンウィンドウ６４」（上の写真）を収録。オープンウィンドウ６４の特徴は、中央に掲げた目標達成のために必要な要素、実践すべき行動が１枚のシートにすべて落とし込めることです。書き込んでいくことで、行動に紐づく明確な目標設定をすることができます。

​また、目標達成のモチベーションを高める「目標・目的設定用紙(スターシート)」、毎日書き込むことで自信を高める「日誌(ジャーナル)」、成功習慣を身につける「ルーティンチェック表」も収録しています。
 

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